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Mostrando entradas de marzo, 2016

Cómo ayudar a una mujer maltratada.

Lo primero es escuchar activamente. Preguntarle cómo se siente, si tiene miedo, y qué le preocupa. No interrumpirla cuando habla. Sobre todo, no emitir juicios sobre ella. Jamás decirle que es tonta o que si está loca. No decirle lo que debería hacer o lo que tú harías. Recuerda: tú no estás sintiendo lo mismo que ella, ni tienes la familia que ella tiene, ni estás en sus circunstancias emocionales y mentales. No esperes que actúe como lo harías tú desde tu situación, en la suya que tal vez es muy diferente. Es normal querer que lo deje, sobre todo cuando hay violencia física severa o cuando también maltrata a sus hijas o/e hijos. Hay que tener paciencia. Estar fuera de esa relación nos permite creer que la única y mejor opción es que termine la relación, pero cuando ese está dentro, la cosa cambia sustancialmente. Piensa por ejemplo en el amor de tu vida. O piensa por ejemplo en un hijo tuyo. Si cometiera un delito contra ti, como robarte, o si fuera groserísimo contigo ¿te sería fá